年紀輕輕禿頭,保溫杯泡枸杞,別人20歲戀愛吵架復合分手,你20歲腰痛背痛頸椎痛……
不僅是老年人,近幾年越來越多的年輕人也加入了養生行列。雖然其中有不少的說法更多趨于調侃,但健康,養生,佛系等詞匯在年輕群體的口中出現的頻率逐年增加,也不難看出人們對于健康的重視也在逐步提高。
最早的時候,“壓力”“沒時間”“年紀還小”成為了許多人忽視健康的理由,直到身體出現各種或突發或慢性的疾病之后,才開始發覺保持健康是一件多么重要的事情。
而今,學生面臨升學壓力,年輕人面對求職壓力,中年人面對職場和生活壓力,人們在努力地“負重前行”的同時,也在通過各種方式舒緩壓力。在這其中,良好的飲食、鍛煉、睡眠、娛樂活動都成為了首選。這些方式不僅有效舒緩壓力,還能夠保持身體健康,調節身心。
然而,即便是健康,人們也并不是能夠做到面面兼顧的,而是更多地把精力放在鍛煉身體,調整自身上。其實,關于健康,不僅僅是身體,環境對于健康的影響也十分重要,而對于我們一生中會待的時間最久的環境——家里,更是環境健康的重中之重。
但是,許多人卻對家庭環境沒有足夠的重視,尤其是家庭裝修環境,更是存在很大的不夠重視的問題。
裝修污染
近年來,家庭裝修污染對家庭帶來健康危害的新聞越來越多,醫學專家研究表明,導致肺部疾病的很大一部分原因,就是家中的裝修污染,其導致發病的幾率甚至比室外的汽車尾氣、工業廢氣導致的導致的發病幾率更高,而兒童白血病患者近年來的爆發性增長,究其原因更是家中的裝修污染導致。為何裝修污染造成的病例如此之多,人們對裝修污染的重視程度卻依然不夠重視?
首先,是對裝修污染認知的嚴重不足。許多家庭在進行裝修時,沒有進行詳細的調查,不知道什么裝修材料會產生危害人體健康的有害物質,或者是貪圖便宜,選擇質量不達標的裝修材料,這些材料所產生的甲醛、苯系物、TVOC、氡氣等物質,對人的肺部、呼吸道、甚至血循環都會產生非常大的傷害,尤其是對家中的老人和小孩,更是有著致命的危險。
其次,是大部分家庭對于裝修污染問題存在僥幸心理。有一些家庭覺得,自己進行裝修過后已經開窗通風半年時間了,也從別處購買了綠蘿、活性炭顆粒等號稱“除醛利器”產品,家中已經不會有裝修污染了。
實際上,通風半年的做法并不能夠保證完全做到清除裝修污染,而市面上大部分所謂的除醛產品,除醛率僅有15%到30%,對于家中散發的有害物質來說可謂杯水車薪。因此,對于裝修污染來說,不僅僅是通風半年就了事的程序,而是需要專業人員運用科學手段來規避甲醛超標的風險。